نوشیدنی انرژی زا یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در بین ورزشکاران است. نوشیدنی انرژی زا می تواند یک انتخاب هوشمندانه باشد، طعم های بی نظیر و یرندهای مختلف انرژی زاها باعث محبوبیت آنها در بین مشتریان شده است.
انواع نوشیدنی انرژی زا حاوی ترکیبات محرکی مانند کافئین هستند که ممکن است گازدار نیز باشند. این نوشیدنی ها حاوی شیرین کننده هایی مانند شکر و اسیدهای آمینه، عصاره های گیاهی و تورین باشند و زیرمجموعه بزرگی از محصولات انرژی زا را تشکیل می دهند که متمایز از انواع نوشیدنی های ورزشی می باشد که برای بهبود عملکرد و فعالیت ورزشکاران تبلیغ می شود. انواع نوشیدنی انرژی زا انواع و اقسام مختلفی دارند که امروزه مصرف آن ها در بین نوجوانان و بزرگسالان افزایش چشم گیری داشته است.
با این ادعا که این محصولات موجب تقویت انرژی و حتی بهبود عملکرد جسمی می شوند. این نوشابه ها در واقع زیر گروه فعالی از نوشابه های اولیه می باشند. مثلاً نوشابه های پپسی در واقع برای تقویت انرژی تولید و به بازار عرضه می شدند و یا اصطلاح کوکاکولا از دو واژه آجیل کولا و برگ کولا گرفته شده است که هر دو محرک و انرژی زا هستند. از سال ۱۹۰۴ نیز به دلیل نگرانی از استفاده بی رویه کوکائین در انواع محصولات غذایی، برگ های تازه کاکائو جایگزین این ماده شد.
نوشابه های انرژی زا از مواد مختلفی تشکیل شده اند که معمولاً برای افزایش عملکرد ذهنی و انرژی آن به بازار عرضه می شوند. تقریباً تمامی آن ها حاوی کافئین هستند، اما مقدار کافئین در هر کدام از آن ها ممکن است متفاوت باشد. در زیر به چند مورد از پرمصرف ترین ماده اولیه نوشابه های انرژی زا اشاره می کنیم.
شکر به صورت منبع اصلی کالری در انواع نوشیدنی انرژی زا به کار می رود. اگر چه ممکن است برخی از این نوشیدنی ها حاوی شکر نباشند یا کربوهیدرات کمی داشته باشند.
ویتامین های گروه بی در تبدیل کردن غذایی که مصرف می کنید به انرژی مورد نیاز بدن نقش بسیار مهمی را ایفا می کنند. مشتقات اسیدآمینه به عنوان ال- کارنیتین و تورین هستند که هر دوی این ها به طور طبیعی در بدن تولید می شوند و در چندین فرایند مختلف بیولوژیکی نقش مهمی دارند.
عصاره های گیاهی مانند گوارانا برای اضافه شدن کافئین بیش تر در این نوشیدنی ها مورد استفاده قرار می گیرد، در حالی که جینسینگ ممکن است اثرات مثبت و بهتری بر عملکرد مغز داشته باشد. قیمت محصولات انرژی زا نیز بر اساس مواد تشکیل دهنده آن ها متفاوت است.
از اولین فواید انواع نوشیدنی های انرژی زا احساس هوشیاری و بیداری می باشد. چون در تولید این نوشیدنی ها مقدار استاندارد و به اندازه ای از کافئین وجود دارد و دقیقاً مصرف کننده می داند چه مقداری از کافئین را دریافت می کند. بنابراین برای افرادی که سعی می کنند مصرف کافئین خودشان را در کنترل داشته باشند، بسیار مفید است. در واقع استاندارد انواع نوشیدنی انرژی زا به همین مقدار کافئین وابسته است.
از طرفی چون این نوشیدنی ها به صورت سرد استفاده می شوند، بسیار سریع تر از قهوه می توان از آن ها استفاده کرد. مصرف سریع تر آن ها نیز منجر به ورود بسیار سریع کافئین به داخل جریان خون می شود. از سوی دیگر طعم و عطر چای و قهوه برای همه افراد جالب و لذت بخش نیست، بنابراین نوشابه انرژی زا می تواند بر این افراد گزینه مفید و مناسبی باشد که خواهان افزایش کافئین در بدن شان هستند، اما چای یا قهوه را دوست ندارند.
نوشیدنی انرژی زا گزینه های مختلف و طعم های متفاوتی دارد. علاوه بر کافئین در این نوشیدنی ها مواد دیگری نیز که در بالا ذکر کردیم وجود دارد و اعتقاد بر این است که تمامی این ترکیبات اثرات کافئین بر بدن را افزایش می دهند. نوشیدنی های انرژی زا به صورت گازدار و سرد سرو می شوند، به همین دلیل است که تاثیر بسیار زیادی در سرحال کنندگی مصرف کننده دارند. در ضمن هیچ کدام از نوشیدنی های انرژی زا نیاز به دم کردن ندارد و این یعنی تحویل سریع کافئین به بدن. در بین ورزشکاران برای ریکاوری شدن پس از انجام حرکات ورزشی سنگین نیز مفید و مؤثر است، به همین دلیل است که بسیاری از ورزشکاران یک نوشیدنی سبک و سرد را پس از انجام تمرینات در مقایسه با انواع نوشیدنی های گرم یا شیر ترجیح می دهند.
نوشیدنی های انرژی زا امروزه انواع و اقسام مختلفی دارند و افراد با توجه به ذائقه خودشان می توانند نوع مورد نیاز را تهیه و استفاده کنند. در زیر چند نمونه از پرمصرف ترین و معروف ترین این نوشابه ها را به شما معرفی می کنیم.
ردبول از جمله معروف ترین و پرطرف دارترین نوشیدنی های انرژی زا است که در اتریش تولید می شود و از این کشور به سایر کشورها صادر می گردد. این نوشیدنی سرشار از قند و کافئین است و به طور موقت سطح انرژی بدن را افزایش می دهد.
هایپ یکی دیگر از نوشیدنی های انرژی زای موجود در بازار می باشد که قدمت دیرینه ای نیز دارد و به بیش از ۴۵ کشور در اقصی نقاط جهان صادر می شود. این نوشیدنی انرژی زا حاوی طعم های متفاوت و مختلفی است و هر کدام از آن ها ویژگی های مخصوص به خودشان را دارند.
بیگ بیر یک نوشیدنی انرژی زای محبوب می باشد که طرف داران بسیار زیادی دارد. البته این نام تجاری علاوه بر تولید و عرضه نوشیدنی های انرژی زا محصولات دیگری مانند آب معدنی، نوشابه و آبمیوه را نیز تولید می کند، اما محصول نوشیدنی انرژی زای آن پرطرف دار و دارای مصرف بسیار زیادی است.
هپی لایف نیز نوعی نوشیدنی انرژی زا است که در بین ما ایرانیان طرف داران بسیار زیادی پیدا کرده است. کالری این نوع از نوشیدن نسبت به انواع دیگر نوشیدنی ها کم تر است. به همین دلیل است که به عنوان یک نوشیدنی انرژی زای رژیمی در بین مردم شناخته شده است.
نوشیدنی های انرژی زا انواع و اقسام مختلفی دارند، به همین دلیل است که خرید آن ها نیز بسیار مهم است و باید بتوانید نوع اصل آن را تهیه کنید. اگر شما هم قصد خرید انواع نوشیدنی انرژی زا را دارید، ما به شما پیشنهاد می کنیم فروشگاه اینترنتی آسو کالا را نیز مدنظر داشته باشید. آسو کالا یکی از فروشگاه های معتبر در حوزه توزیع انواع نوشیدنی های انرژی زا، انواع نوشابه ها، روغن های گیاهی و دیگر محصولات می باشد که تمامی این محصولات را از برندهای شناخته شده و معتبر ارائه می دهد.
این فروشگاه می تواند محل امنی برای خریدهای روزانه شما باشد که شما با خرید آنلاین از آن جا می توانید در زمان خود نیز صرفه جویی کنید. فروشگاه اینترنتی آسو کلا تضمین کیفیت و تضمین قیمت را برای محصولات خود در نظر گرفته است.