دلایل ایجاد کک و مک پوست

کم و مک نوعی لکه پوستی هستند که بسیاری از افراد بر روی پوست صورت خود دارند. این گونه لکه ها در اثر بیماری به وجود نمی آیند. و هیچ گونه خطری برای افراد ندارند. و تنها دلایل ایجاد کک و مک پوست نور خورشید می باشد. نور خورشید باعث می شود تا ملانوسیت ها فعالیت بیشتری پیدا کنند. و در نتیجه ملانین تولید شده بر روی پوست افزایش پیدا کند و کک و مک به وجود بیاید. به همین دلیل پزشکان زیبایی معتقد هستند که اصلی ترین دلیل ایجاد کک و مک در صورت نور و اشعه خورشید است. افرادی که پوست بور دارند بیشتر در معرض این لکه ها هستند. زیرا پوست آنها در برابر نور خورشید ملانین بیشتری تولید می کند.

تجربه خریدی مطمئن با ضمانت اصالت کالا در فروشگاه آرایشی بهداشتی آسوکالا

چگونه از دست کک و مک های خود خلاص شویم ؟

 برای خلاصی از دست کک و مک های موجود بر روی پوست صورت راه های زیادی وجود دارد. که برخی از آنها سنتی هستند و برخی دیگر پزشکی می باشند. در روش های سنتی برای از بین بردن کک و مک همواره از مواد متعددی استفاده می کنند. مثلا با استعمال خامه ترش بر روی پوست و ماست می توان این گونه لکه ها را کمرنگ نمود. زیرا در خامه ترش و ماست لاکتیک وجود دارد که برای پوست مناسب است. با کمک کرم های از بین برنده لک که عصاره سیر و غیره دارند هم می توان بر روی کم و مک ها تاثیر مستقیم گذاشت. البته ناگفته نماند که با کمک لیزر پوست هم می توان این گونه لکه ها را به راحتی از بین برد. زیرا لیزر درمانی سریع ترین راه درمان است و افراد می توانند سریع تر به پوست صاف و بدون لک دست پیدا کنند. لازم به ذکر است که امروزه کرم های متعددی در بازار ها وجود دارد. که اصولا به صورت مستقیم بر روی کم و مک ها تاثیر می گذارند و آنها را از بین می برند.   

روتین پوستی برای از بین بردن کک و مک های صورت

برای درمان و از بین بردن کک و مک های صورت روتین های زیادی وجود دارد که باید آنها را رعایت کنید، از این روتین های پوستی می توان گفت که بهتر است افرادی که مبتلا به این گونه لکه ها هستند با خرید ضدآفتاب و استفاده مدائم از آن درمان را آغاز کنند. زیرا کرم های ضد آفتاب از نفوذ نور خورشید به پوست جلوگیری می کنند و در نتیجه به مرور زمان کک و مک ها از بین می روند. باید پوست را با شوینده مناسب پوست به صورت روتین شستشو داد تا هیچ گونه آلودگی بر روی پوست باقی نماند زیرا آلودگی ها می توانند کک و مک ها را بیشتر کنند. پوست خشک نیز بیشتر در معرض کک و مک قرار می گیرد به همین دلیل با استفاده مداوم از آبرسان و مرطوب کننده می توان کک و مک را کمرنگ تر نمود و از بین برد. روتین بعدی استفاده از کرم های لایه بردار ملایم به همراه کرم های روشن کننده است که کمک شایانی به از بین رفتن کک و مک ها خواهند کرد.

چه غذاهایی باعث کک و مک میشود

غذا های متعددی هستند که باعث بروز کک و مک می گردند به همین دلیل باید به تغذیه خود دقت کرد تا از بروز کک و مک ها جلوگیری نمود و به بهبود آنها نیز کمک کرد. از غذاهایی که باعث بروز کک و مک می گردند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1.    مواد غذایی که قند بالایی دارند.
2.    نوشیدنی هایی که دارای کافئین هستند.
3.    خوراکی هایی که گلوتن دارند.
4.    غذا های بسیار چرب
5.    غذا های کنسروی
6.    تنقلات

اصولا این گونه خوراکی ها بر روی پوست تاثیر به سزایی می گذارند و باعث می شوند تا پوست شما حجم بیشتری کک و مک دریافت کند. با مصرف بالای میوه و سبزیجات و غذاهای طبیعی و مفید می‌توان کمک کرد که پوست شما صاف و یکدست باقی بماند و دچار کک و مک نگردد. زیرا کک و مک تاثیر زیادی بر روی زیبایی شما می گذارد. مصرف بالای شیرینی های خامه ای می تواند باعث بروز کک و مک گردد زیرا در آنها هم چربی و هم قند بسیار بالایی وجود دارد که پوست صورت را درگیر کرده و آن را دچار لکه می کند.  

بهترین کرم ها برای از بین بردن کک و مک

کرم های زیادی برای از بین بردن کک و مک وجود دارد که برخی از آنها عملکرد عالی دارند و کیفیت آنها نیز بالا می باشد، از بهترین کرم ها برای از بین بردن کک و مک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

•    کرم حاوی هیدروکینون
•   خرید اسکراب
•    کرم لایه بردار حاوی آلفا هیدروکسی اسید
•    خرید سرم ویتامین سی و نیاسینامید گارینه
•    کرم ضد لک و روشن کننده فاقد هیدروکینون
•    کرم ضد لک روز و شب 

با انتخاب بهترین کرم متناسب با پوست خود و حجم کک و مک ها می توان به راحتی آنها را از بین برد و کاری کرد که پوست شما صاف و یکدست باقی بماند و دچار کک و مک نگردد. البته ناگفته نماند که کرم ها به خوبی به کک و مک ها نفوذ می کنند و باعث می شوند تا آنها روز به روز کمرنگ تر شده تا کامل از بین بروند.

ویتامین های مناسب برای از بین بردن کک و مک

برای از بین بردن کک و مک های موجود بر روی پوست صورت همواره ویتامین های زیادی هم وجود دارد که از این ویتامین ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1.    ویتامین سی
2.    ویتامین ب۱۲
3.    ویتامین آ
4.    ویتامین ای
5.    ویتامین کا

با مصرف این ویتامین ها به صورت خوراکی و استعمالی می توان به پوست خود کمک کرد تا مقاومت بیشتری در برابر بروز کک و مک پیدا کند و از همه مهمتر ویتامین ها به از بین بردن کک و مک ها هم کمک شایانی می کنند. ویتامین های نام برده مقاومت پوست را در برابر نور و اشعه خورشید بالا می برند به همین دلیل این ویتامین ها در بسیاری از کرم ها یافت می شوند که برای پوست مناسب هستند و ضروری می باشند.

دلایل ایجاد کک و مک بر روی پوست به روش طب سنتی

 طب سنتی علت اصلی کک و مک صورت را مصرف سردیجات می داند. و توصیه می کند که افراد گرمی مصرف کنند. طب سنتی در کنار عواملی چون اشعه خورشید و ارث و تغذیه و … رسوب سودا در زیر پوست را اصلی ترین دلیل بروز لک می داند. این مشکل به دلیل تعذیه نامناسب و سبک زندگی غلط در بدن ایجاد می شود. و سودا می تواند اختلالات زیادی در عملکرد دستگاه گوارش و کبد و ضعف پوست ایجاد کند. برای رفع سودا در طب سنتی درمان های مختلفی پیشنهاد شده است. افرادی که طبع سودا و بلغم دارند بیشتر در معرض این بیماری های پوستی قرار می گیرند. طب سنتی توصیه می کند که این بیماران مصرف سردی را کمتر و گرمی را جایگزین آن کنند. با تکمیل شدن دوره درمان کم کم لک های صورت هم برطرف می شوند. اشخاصی که طبع آنها به سردی و خشکی گرایش دارد اصولا صورت آنها پر لک تر است.